{"product_id":"ofke-terbiyesi","title":"Wutbewältigung","description":"„Wut ist ein vorübergehender Rausch. Versuche, sie zu beherrschen, sonst beherrscht sie dich.“\u003cbr\u003e – Horaz\u003cbr\u003e * \u003cbr\u003eGibt es jemanden, der im Alltag keine Wut empfindet? Das Leben in überfüllten Städten, Staus, erlebte Ungerechtigkeit – all das bringt viele von uns an den Rand der Verzweiflung, und wenn das Fass schließlich überläuft, gerät alles außer Kontrolle. Wut ist eine der komplexesten Emotionen, die wir besitzen, und es ist unmöglich, sie vollständig zu beherrschen. Doch wenn wir die Kraft der Wut in die richtigen Bahnen lenken, wandelt sie sich von Zerstörungswut in Weisheit.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003eIn seinem Buch „Wutbewältigung“ vereinfacht der lizenzierte klinische Psychotherapeut und Hypnotherapeut Aaron Karmin die komplexen Wege der Wutbewältigung mit klaren Anleitungen, praktischen Tipps und bewährten Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie. Vollgepackt mit Techniken, die schnell zu Ergebnissen führen, hilft Ihnen dieses Buch, ruhig zu bleiben, Ihre Auslöser zu erkennen und Ihre Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen. Es bietet Ihnen die nötige Unterstützung, um Ihre emotionale Intelligenz zu stärken, negative und selbstkritische Gedanken einzudämmen, sich selbst Priorität einzuräumen und eine positivere Lebenseinstellung zu entwickeln.\u003cbr\u003e","brand":"Serenad Yayınevi","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60963713941834,"sku":"9786057388926","price":8.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786057388926.jpg?v=1769603637","url":"https:\/\/admin.makpirtuk.de\/de\/products\/ofke-terbiyesi","provider":"Makpirtuk","version":"1.0","type":"link"}