{"product_id":"100-soruda-saglikli-yasam-ve-spor","title":"Jiyana Saxlem û Werzîş di 100 Pirsan de","description":"\u003cbr\u003eBaştirîn rê ji bo kêmkirina kîloyan çi ye? Ma werzîş we dirêjtir dike? Ma rûn dibe masûlke û masûlke jî dibe rûn? Hûn ê di vê pirtûkê de bersivên 100 pirsên herî pir têne pirsîn ên li ser jiyana tendurist, werzîş û xwarinê bibînin. \"Werzîşa birêkûpêk, xwarina hevseng û bêhnvedana têr; ravekirina hêsan-têgihîştin û pêkanîna van sê mifteyên zêrîn ên jiyana tendurist taybetmendiyek îmtiyazî ya kesên ku ev pirtûk amade kirine ye. Ez wan pîroz dikim…\" Ertugrul Akbay \"Agahiyên bingehîn ên li ser jiyana tendurist tenê dikarin bi vî rengî bi serkeftî werin berhev kirin. Ravekirina hêsan û xweş a hemî agahdariya ku em hewce ne îlham dide ku meriv tavilê gav bavêje…\" Sertab Erener \"Werzîşkirin bi wan re kêfxweşiyek cuda ye! Mamoste û hevalên min ên hêja, Ufuk Sönmez û Serhat Sidal, ku ji bo gelek kesan, di nav de ez jî, di jiyana tendurist û werzîşê de pêşeng bûne, bi salan ezmûna xwe bi vê pirtûkê parve kirine.\" Divê her kes vê pirtûkê bixwîne ku ew zanîn û ezmûna xwe tê de parve dikin. Ew pir xweş e! - Muzaffer Akpinar - Xwendina nivîsên van du kesên xwedî ezmûn ên ku bi werzîşê dijîn û bêhna xwe didinê, û sûdwergirtina ji çavdêriyên wan, îmtiyazek e… - Kerem Görsev - Ez zêdetirî 20 salan e di pîşesaziya werzîşê de me, û min qet pirtûkek wusa ronakbîr li ser vê mijarê li welatê me nedîtiye. Nivîskar hêjayî pesin û spasiyê ne ji bo berhevkirina ezmûn û zanîna xwe di pirtûkek wusa de da ku alîkariya mirovan bikin ku jiyanek saxlem bi dest bixin. Ez wê ji her kesî re pêşniyar dikim. - Kemal Özdes","brand":"Pozitif Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60959687278922,"sku":"9786055514341","price":4.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786055514341.jpg?v=1769590902","url":"https:\/\/admin.makpirtuk.de\/ku\/products\/100-soruda-saglikli-yasam-ve-spor","provider":"Makpirtuk","version":"1.0","type":"link"}