{"product_id":"anksiyeteyi-dengelemek","title":"Hevsengkirina Xemgîniyê","description":"Bila deqeyek din ji jiyana te winda nebe.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e15 salan, ez bi fikar û depresyonê re têkoşiyam, li rêyan digeriyam ku xwe baş bikim. Heta ku min fêm kir ku ez li bersivên ku di rastiyê de tune bûn digeriyam...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Carl Vernon kesek e ku piştî 15 salan ji fikar û depresyona giran ku gef li jiyana wî dixwar, karîbû wan derbas bike. Ew niha tiştên ku fêr bûye û rêbaza xwe ya BALANCE pêşxistiye bikar tîne da ku alîkariya mirovên li çaraliyê cîhanê bike. Di vê pirtûka ku bi vekirî û dilsozî hatiye nivîsandin de, Carl rêwîtiya xwe parve dike û rêberiya kesên ku dixwazin fikar û depresyonê derbas bikin dike. Nirxandinên ku wî ji xwendevanên \"Balancing Anxiety\" wergirtiye, ku eleqeyek mezin kişandiye, bi rastî ecêb in. Û bi çareseriyên ku pêşkêşî dike, ew pirtûkek e ku divê ji bo her kesê ku di jiyana xwe de li hevsengiyê digere were xwendin...\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Rêbernameya gav-bi-gav a Carl dê we di mijarên jêrîn de bi rê ve bibe:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e • Rastiya fikar û depresyonê, û ev her du têgeh bi rastî çi ne. \u003cbr\u003e• Rêbazên ji bo sivikkirina zû ya fikar û stresê û hêsankirina nefesgirtinê,\u003cbr\u003e • Rêbazek ji bo derbaskirina nexweşiyên bingeha fikarê yên wekî êrişên panîkê, fikara civakî, nexweşiya obsesîf-kompulsîf, û agorafobî.\u003cbr\u003e • HEVSENGÎ tenê rêya rast e ji bo derbaskirina fikar û depresyonê.\u003cbr\u003e • Û deh tedbîr ji bo misogerkirina ku başbûn tevahiya jiyanê bidome.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e Ev pirtûk her wiha Pîvana Hevsengiyê jî dihewîne ku hûn dikarin ji bo nirxandina rewşa xwe bikar bînin.\u003cbr\u003e","brand":"Pegasus Yayınları","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60958381048138,"sku":"9786052991121","price":16.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786052991121.jpg?v=1769567866","url":"https:\/\/admin.makpirtuk.de\/ku\/products\/anksiyeteyi-dengelemek","provider":"Makpirtuk","version":"1.0","type":"link"}