{"product_id":"icindeki-cocuk-bir-yuva-bulmali","title":"İçindeki Çoçuk Bir Yuva Bulmalı","description":"(Neredeyse) Tüm Sorunların Çözüm Anahtarı \u003cbr\u003e Kendi değerinin farkında değil misin? \u003cbr\u003eSevdiklerinle yaşadığın ufacık bir sorun yüzünden \u003cbr\u003eonlara aşırı tepki mi gösteriyorsun? \u003cbr\u003eYa da arkadaşının söylediği basit bir lafı yanlış yorumlayıp kendini güvensiz mi hissediyorsun? \u003cbr\u003eO halde içindeki çocuğa bir yuva bulma zamanın \u003cbr\u003egelmiş demektir! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eİçimizdeki çocuk doğduğumuz andan itibaren ailemiz, arkadaşlarımız gibi bağlanma kişilerimiz aracılığıyla edindiğimiz tüm tecrübelerimizin, izlerimizin toplamıdır. İleriki hayatımızda içimizdeki çocuğun etkileri büyüktür. Çocukluğumuzda aldığımız yaralar ve edindiğimiz olumsuz tecrübeler bilinçaltımızın öyle derinine işler ki yetişkin yaşantımızda bunlar doğrultusunda eylemde bulunuruz. Peki, temel güvenimizi kazanıp ilişkilerimizi nasıl düzenleyebiliriz? Psikoterapist Stefanie Stahl’a göre bunun için içimizdeki çocuğa bir yuva bulmamız gerekiyor. Çünkü eğer içsel yuvamız olmazsa kendimizi güvende ve rahat hissedemediğimiz gibi, bu içsel huzursuzlukları dışa da yansıtırız. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eİçindeki Çocuk Bir Yuva Bulmalı, alıştırmalar ve meditasyonlar aracılığıyla kendimizi nasıl savunabileceğimizi, sorunlarımızın üstesinden hangi yollarla gelebileceğimizi ve negatif düşüncelerimiz ile içsel güvensizliklerimizin toplandığı içimizdeki gölge çocuğun yaralarını nasıl iyileştirebileceğimizi anlatıyor. Diğer yandan da içimizdeki güneş çocukla nasıl arkadaşlık kuracağımızı, nasıl daha güçlü ve mutlu bir hayata sahip olacağımızı, sınırsız potansiyelimizi nasıl keşfedeceğimizi gösteriyor. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eStefanie Stahl, bizi mutsuz eden alışkanlıklarımızdan ve davranış kalıplarımızdan kurtaracak çok sayıda alıştırmayla yeni bakış açıları ve davranış biçimleri kazanıp daha kaliteli ilişkiler kurmamızı sağlıyor ve mutlu bir hayata sahip olabilmenin yollarını sunuyor. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Makpirtuk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":61052570534218,"sku":"9786052995914","price":19.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0968\/0289\/8250\/files\/9786052995914.jpg?v=1770617287","url":"https:\/\/admin.makpirtuk.de\/ku\/products\/icindeki-cocuk-bir-yuva-bulmali","provider":"Makpirtuk","version":"1.0","type":"link"}